グリーンスプーンは妊娠中にも使用OK！おすすめポイントや利用時の注意点などをレポート！

この記事ではグリーンスプーンの妊娠中の使用についてまとめています。

グリーンスプーンは甘味料や着色料を一切使っていないので、妊娠中でも安心してお召し上がりになれますよ！

詳しく説明していきますので、ぜひ最後まで目を通してみてくださいね。

グリーンスプーン公式サイトはこちら！

グリーンスプーンを妊娠中に使っている人の声を紹介！

#たのしい野菜はグリーンスプーン
妊娠中どうしてもご飯が作れない時、手軽に栄養が摂れるグリーンスプーンさんには大変お世話になりました👶
春から仕事復帰で忙しくなるのでまたたくさんお世話になりそうです😆💓
Goodmateさんのオーツミルクでもっと栄養たっぷりになりそう！是非食べてみたいです✨

— みんと❇︎❇︎❇︎ (@kensyo_minmin) February 19, 2022

妊娠前にギフトで頂いていたグリーンスプーンのスムージーが冷凍庫にあったことを思い出し飲んでみたところ、仙豆並みに回復した。https://t.co/42KLtr1Dne

— 黒豆子@1m (@paaideccha) November 15, 2022

夫が訓練で家にいないので年末まで1人暮らしなんだけど、1人暮らしで食材買うの難しくて(料理めんどくさいし、つわりで外出もしたくない)買ってるものがこちら😂高くつくかもだけど食材腐らせたりもないから良き🫶🏻あとグリーンスプーンシリーズ普通に美味い🫶🏻
あとはUberでヨーグルトとかR-1買ってる。 pic.twitter.com/F735LdNC6w

— あーちゃんまる🐣24年3月下旬出産予定🎀 (@achan_marumaru) August 24, 2023

以上、グリーンスプーンを妊娠中に利用している方の口コミをまとめてみました！

手軽に栄養が摂れることもあり、好評な声が多く目立ちますね。

つわり中にも役立ったという方もいたので、妊娠前からの利用もおすすめです。

次の章では、グリーンスプーンが妊娠中におすすめな理由を紹介していきますね。

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする5つの理由

ここからは、グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由を紹介します！

特にチェックしてほしい5つをピックアップしました。

気になる項目があれば、クリックすれば飛ばし読みができるので活用してみてくださいね。

理由①：栄養バランスが整っている

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由①は、栄養バランスが整っていることです。

いろんな食材を使っていて、素材そのままの美味しさが詰まっているんですよね。

栄養士さんによって考えられたメニューは、栄養もたっぷりで妊娠中の体にぴったり！

妊娠中だと台所に立つのも辛いですが、グリーンスプーンの食品があれば安心できるでしょう♪

理由②：化学調味料などを使用していない

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由②は、化学調味料などを使用していないことです。

着色料・甘味料・保存料・香料・化学調味料が使われていないんですよ！

なので胎児への影響が心配・・・という方でも、安心して利用できます。

理由③：気分によってメニューを選べる

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由③は、気分によってメニューを選べることです。

スムージー・スープ・サラダの3つのカテゴリーから、自分の好みのメニューをセレクトできるのが◎！

体調やつわりの状態などに合わせれば、妊娠中の食生活がより快適に過ごせそうですよね。

特にスムージーは、生野菜を食べれない方にもおすすめです。

理由④：質問に答えると自分に合ったメニューがわかる

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由④は、質問に答えると自分に合ったメニューがわかることです。

事前のアンケート機能を活用すれば、自分にぴったりなものがきっと見つかります♪

アンケート自体も1分程度で入力が済むので、体調が変化しやすい妊娠中でも手間がかかりませんよ。

理由⑤：さらに自分でアレンジができる

グリーンスプーンを妊娠中におすすめする理由⑤は、さらに自分でアレンジができることです。

グリーンスプーンのメニューは、どれもちょい足しアレンジがしやすいようになっています♪

公式サイトにもレシピが掲載されていて、とても参考になりますよ。

一番アレンジしやすいのはスープなので、ぜひ試してみてくださいね。

グリーンスプーンを妊娠中に利用する際に確認したい3つの注意点

続いては、グリーンスプーン利用時の注意点を紹介します！

今回は3点ほどピックアップしましたので、目を通しておきましょう。

注意点①：気をつけなければいけない食材がある

グリーンスプーンを妊娠中に利用する際の注意点①は、気をつけなければいけない食材があることです。

公式サイトには、ビーポレンとモリンガは、妊娠中の方は控えた方が良い食材という記載がありました。

特にビーポレンに関しては、妊娠中だけでなく授乳中の方の摂取もおすすめしていないようです。

各商品説明の欄に詳しい食材が載っていますので、必ず確認しておきましょう。

注意点②：アレルギーがある方はより注意が必要

グリーンスプーンを妊娠中に利用する際の注意点②は、アレルギーがある方はより注意が必要なことです。

いろんな食材を使っているからこそ、一部アレルギーに気をつけなければいけません。

特に豆類などはサラダに入っていることも多いので、しっかり確認してから購入しましょう。

アレルギーのものは事前に伝えれば抜くこともできるようなので、上手に活用してみてくださいね。

注意点③：匂いつわりがある場合は避けるのが無難

グリーンスプーンを妊娠中に利用する際の注意点③は、匂いつわりがある場合は避けるのが無難なことです。

スムージーやスープは独特な匂いが気になるという声もありました。

なので、妊娠初期のつわりが酷いときなどは避けるのがベストかもしれません。

サラダは新鮮で口当たりも良く、つわりでも食べられた方が多かったですよ！

ぜひ公式サイトのメニューを見て、食べられそうなものを選んでみてくださいね。

グリーンスプーンの妊娠中の使用ついてまとめ

以上のような内容をまとめました。

グリーンスプーンは妊娠前から妊娠中、さらに授乳中など長期間に渡り安心して利用できます。

一部気をつけなければいけない食材もあるので気をつけましょう！

アレルギーなどが心配な方は取り除くこともできますよ。

この記事を参考にして、グリーンスプーンを上手に活用してみましょう。